Coaching

Vous êtes un athlète souhaitant faire évoluer vos performances à un niveau supérieur ou tout simplement une personne déreuse de retrouver une condition physique tel qu'à vos 20 ans ? Nos coachs physiques sont là pour vous aider à atteindre vos objectifs quels qu'ils soient...

Chez Stand Up, nous sommes convaincus que chaque athlète est unique. Chaque sportif a donc besoin de son entrainement spécifique en fonction de ses propres objectis. C'est pourquoi il vous est possible de suivre des sessions individuelles basées sur un screening précis réalisé lors de la première séance.

 

Coaching invividuel

  
  • Prévention des blessures
  • Perte de poids
  • Musculation
  • Plannification marathon, triathlon, ...
  • Préparation physique "pre-season football"

 

DEMANDE DE RENSEIGNEMENTS

 

Coaching collectif

  
  • Gymnastique douce
    > tous les mercredis de 18h30 à 19h30 ou de 19h30-20h30
  • Cours de préparation physique générale en triathlon, trail, running
    > tous les mardis et jeudis de 19h00 à 20h00 ou de 20h00 à 21h00

 

Pour plus de renseignements contactez-nous.

 

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